Cómo despedir a un padre fallecido

Nunca es fácil para nadie saber cómo despedir a un padre fallecido, ya que estamos hablando de una de las personas más importantes de nuestra vida y una de nuestras principales figuras de apego. 

Asimismo, cuando la pérdida del padre sucede en una época tan vulnerable como la infancia o adolescencia, aparecen en el menor emociones como la inseguridad y la incertidumbre, al no saber qué será de él o quién se hará cargo de sus necesidades físicas, emocionales y materiales a partir de ahora. 

Desde Borea, queremos arrojar el máximo de luz posible a todas las personas que estén transitando este momento tan delicado, pues sabemos que el apoyo es esencial para iniciar las fases del duelo y recobrar el rumbo habitual de nuestra vida.

Para ello, vamos a ver cómo despedir a un padre fallecido, como ayudar a que los niños comprendan y transiten su pérdida, y algunas frases para un padre fallecido que te ayudarán en su despedida y homenaje final: 

¿Cómo despedir a un padre fallecido? 

Si la despedida en vida no ha sido posible afrontar cómo despedir a un padre fallecido se vuelve más significativo. 

Se recomienda realizar actos simbólicos que nos ayuden a despedirnos de él después de su partida, lo que nos ayudará a ser más conscientes de que esa persona ya no está con nosotros, comenzando así a transitar el proceso de duelo. Algunos ejemplos son:  

• Hacer una reunión con los familiares directos del fallecido, puede ser en un lugar especial para el difunto, realizando además un homenaje a modo de compartir recuerdos, anécdotas o incluso actividades que el fallecido amaba hacer.
• También podemos hacer dibujos, poemas, escritos o collages a modo de homenaje. Pueden entregarse al trabajador de la funeraria (facilitador/vínculo de la despedida), para que estos recuerdos se introduzcan en el féretro al momento de la inhumación o la cremación. 
• Contratar una despedida personalizada: En Borea ofrecemos a las familias la posibilidad de realizar ceremonias de despedida personalizadas para sus seres queridos, donde se pueden visualizar vídeos con los mejores momentos de la vida del fallecido, escuchar sus canciones favoritas o disfrutar de un catering con sus platos preferidos, entre otras muchas ideas.

¿Cómo transitar el duelo cuando fallece un padre? 

Afrontar cómo despedir a un padre fallecido en el caso de un adulto doliente cuyo padre fallece, es previsible que el duelo se transite de manera no patológica, más o menos serena, dentro de la emocionalidad que en cualquier caso se va a sentir. Pero, previsiblemente, en un periodo de entre 6 meses a un año, la adaptación psicológica permitirá a esta persona continuar con su vida de una manera natural.

En el caso del fallecimiento del cónyuge que deja además hijos en edades tempranas, habrá que valorar factores como herramientas de afrontamiento individual de la pareja que enviuda, tipos de apoyo familiar, social y económico que puedan ayudar y sostener a la familia en los siguientes meses. 

Si existen niños o hijos que quedarían al cargo del otro progenitor, en cuyo caso la valoración ha de ser además enfocada a intentar cubrir las necesidades de estos niños y mantener su bienestar psicológico en todo lo posible.

Cómo ayudar a los niños a despedirse de su padre fallecido

Afrontar cómo despedir a un padre fallecido para aquellos niños que pierden a su padre o progenitor, se trata de una de las experiencias más dolorosas y traumáticas que sufrirán a lo largo de sus vidas.

Su experiencia de duelo y superación de la pérdida, estará totalmente influenciado por cómo los adultos les informen del fallecimiento, hasta donde se les hace partícipes de la situación real (enfermedad, hospitalización,  fallecimiento, etc.) y sobre todo, de la seguridad que perciban de cara a su propio futuro por parte de otros familiares que quedarían a su cuidado, como el otro cónyuge, abuelos, tíos, etc. 

No todos los niños reaccionan igual ante la noticia del fallecimiento de su padre, pero siempre y, a pesar de que resulte doloroso o difícil, es preferible contarles lo que ha sucedido y hacerlo de un modo que entiendan perfectamente que su padre no volverá, que la muerte es irreversible, que ellos no tienen la culpa de esta realidad y que seguirán siendo cuidados y amados por su familia en todo momento. 

Y sobre todo, que pueden y tienen todo el derecho del mundo a despedirse de él.

Queremos recordarte, además, que la atención psicológica es uno de los servicios funerarios que prestamos en Borea, y que aunque el adulto no lo necesite, sí suele ser un servicio que ayuda mucho al bienestar emocional y mental de los más pequeños. 

Frases para despedir a un padre fallecido

Por último, queremos compartir contigo algunas frases para afrontar cómo despedir a un padre fallecido, que puedes incluir en su lápida, decir frente a él o incluirlas en adornos florales como dedicatoria a un padre fallecido: 

• Soy valiente, fuerte y lista/o gracias a ti, papá.
• Sin importar los años que pasen sin ti, tu amor siempre me envolverá.
• Aunque me duele tu ausencia, los buenos recuerdos pesan más que el dolor.
• Agradezco todo lo que vivimos juntos y todo lo que a tu lado aprendí.
• Papá, tu luz es tan fuerte y brillante que siempre alumbrará mi camino. 
• Fuiste el mejor padre que podía tener, tus lecciones siempre seguirán vivas conmigo. 
• Te fuiste de la tierra para convertirte en nuestro ángel guardián. 
• Papá, fuiste y siempre serás mi superhéroe favorito. 
• Lo único que deseo es llegar a ser tan buen padre como lo fuiste tú. Te quiero papá.
• Nos quisiste con tanta fuerza y bondad que eso siempre estará con nosotros. 

Desde Borea esperamos sinceramente haberte ayudado a saber más sobre cómo despedir a un padre fallecido, recuerda que nuestro teléfono de contacto 683 673 957 está disponible para ti las 24 horas.